稍微激動(dòng)就會(huì)哭，這是矯情嗎？? ?你是不是也會(huì)這樣?? ?明明不想哭的，但就是控制不了眼淚，經(jīng)?？蕹伞靶』ㄘ垺边€被別人說(shuō)矯情，真的好委屈………網(wǎng)絡(luò)上用一個(gè)詞專門描述了這種現(xiàn)象，就是:“淚失禁體質(zhì)”淚失禁體質(zhì)究竟是什么…

處在精神內(nèi)耗中該怎么辦？首先讓我們來(lái)看看以下幾個(gè)情景吧!情景一? ?在路上遇到了熟人，向其打招呼卻沒(méi)有得到回應(yīng)，一直在想:“他到底是沒(méi)有看見(jiàn)我，還是不想跟我打招呼啊?”? ?不知道應(yīng)不應(yīng)該去問(wèn)，感到很郁悶。情景二? ?上…

聚光燈效應(yīng)“自卑人士”焦慮的刀? ?·大馬路上好好的走著呢來(lái)了個(gè)平地摔，要命…? ?·老師我真不是故意回答錯(cuò)誤答案的啊啊啊，真的好丟人…? ?·剛剛演講時(shí)念錯(cuò)了個(gè)字，那么多人怕不是全都聽(tīng)見(jiàn)了…? ?這是不是你們經(jīng)常陷入的尷…

知道事情不干不行，不干就完蛋，也知道拖著不好，但就是遲遲不動(dòng)手，老是拖!拖!拖!曾暗暗發(fā)誓:我要是再拖延，我就是狗!但是永遠(yuǎn)在deadline邊緣試探。01什么是拖延癥?拖延癥=心理疾病?? ?拖延癥其實(shí)并不是一種真正的心理疾病…

你有容貌焦慮嗎?你經(jīng)歷過(guò)這些場(chǎng)景和心理嗎?? ? ? ? ? ?·當(dāng)你在面對(duì)鏡頭時(shí)，是否會(huì)習(xí)慣性地回避鏡頭??·當(dāng)你走在街頭時(shí)，是否會(huì)不自覺(jué)地低頭，不敢與他人對(duì)視?·當(dāng)你遇到美人時(shí)，對(duì)比自己外貌，是否會(huì)產(chǎn)生否定情緒?（stop!不要…

? ?? ?中華傳統(tǒng)文化倡導(dǎo)以和為貴、與人為善，我們常?；ハ鄤裎?，我們應(yīng)該寬容、大度、隱忍。在這種文化氛圍之下，“憤怒"這種情緒容易被誤認(rèn)為是“不正確”、“不應(yīng)該”的，導(dǎo)致人們?nèi)菀着懦庾约赫５那榫w反應(yīng)，不接納甚至…

??如何應(yīng)對(duì)雙相情感障礙？? ?我仿佛落入了沉沉的暗夜之中 -- 對(duì)我來(lái)說(shuō)，每件事似乎都很滑稽但卻必須要忍受像是一片空白，讓人們可以把自己的生活偽裝出最好的一面。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《生命逝如斯》 …

【什么是雙相情感障礙】它比抑郁癥更可怕，很多人卻不了解? ?雙相情感障礙，又稱躁郁癥，是一種既有躁狂癥發(fā)作，又有抑郁癥發(fā)作，E具抑郁癥、狂躁癥交替發(fā)作，每次在負(fù)性情緒交替之前會(huì)有一段穩(wěn)定期時(shí)間，有較高的疾病反復(fù)發(fā)…