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心理衛(wèi)生
08
2023-10
雙相情感障礙(二)
??如何應對雙相情感障礙?? ?我仿佛落入了沉沉的暗夜之中 -- 對我來說,每件事似乎都很滑稽但卻必須要忍受像是一片空白,讓人們可以把自己的生活偽裝出最好的一面。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《生命逝如斯》 …
08
2023-10
雙相情感障礙(一)
【什么是雙相情感障礙】它比抑郁癥更可怕,很多人卻不了解? ?雙相情感障礙,又稱躁郁癥,是一種既有躁狂癥發(fā)作,又有抑郁癥發(fā)作,E具抑郁癥、狂躁癥交替發(fā)作,每次在負性情緒交替之前會有一段穩(wěn)定期時間,有較高的疾病反復發(fā)…
08
2023-07
心靈的感冒——抑郁知識科普
心靈的感冒抑郁知識科普(文/李子萱 圖/胡浩然 審核/禹敏 李子萱
07
2021-10
大學生常見心理問題及緩解方法
近些年,隨著社會轉型,教育體制改革,人才競爭加劇等社會背景變化,大學生面臨的挑戰(zhàn)更加嚴峻,承受的壓力也越來越大,由此產生的一系列大學生心理問題已經引起社會高度關注。大學生作為文化層次較高的群體,他們是否身心健…
16
2021-05
心理危機的產生因素與自我調節(jié)
? 大學生作為處于青年期的特殊群體,他們對自己和社會都有較高的期望,對未來充滿了美好的憧憬。但是,大學生自身的閱歷較淺,世界觀、人生觀和價值觀不成熟,給他們對理想的追求帶來了較多的心理困惑。尤其是近幾年來,一些…
20
2021-03
大學生心理危機及應對
在科學技術飛速進步,知識爆炸的今天,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如…
24
2019-12
讓負面情緒,滾蛋——學會自我療愈
? 當困難突然來襲時,你是否能做到心如止水,坦然面對?當心靈被負情緒徹底占滿時,你會如何處理?你知道那些能輕易奪走我們快樂能量的情緒問題都是怎么來的嗎?你是否認真問過自己,到底是什么負面情緒最困擾你,也…
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2017-10
遭遇心理危機,我們該怎么辦
離開家去上大學時生活中的重大轉變,也是學習新技能不斷進行自我探索的過程:接觸新環(huán)境、結交新朋友、面臨新挑戰(zhàn)、擁有新體驗。大多數學生滿懷著期待、興奮和焦急的心情去上大學。大學里的生活大部分是積極向上的,但也有一…
22
2017-03
情緒不佳?學學REBT
在中國,有很多人習慣把心理咨詢和精神分裂或是恐怖癥之類的精神疾病聯(lián)系在一起。
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