為加強疫情防控期間的朋輩心理互助工作，提升朋輩隊伍心理援助服務(wù)的專業(yè)水平，4月22日晚，文新系組織開展了朋輩心理互助員心理防疫知識培訓(xùn)工作。此次培訓(xùn)以線上會議形式展開，培訓(xùn)對象包括本科生班級和研究生班級班長、心理委員以及19級寢室長。

輔導(dǎo)員楚艷鴿從朋輩心理互助員的職責(zé)、心理健康的概念、大學(xué)生常見心理疾病等方面指導(dǎo)朋輩互助員隊伍進行心理問題的識別與處理。隨后，根據(jù)疫情期間學(xué)生常見的心理困擾，她從衛(wèi)生防疫知識、心理防疫知識、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等方面講授了朋輩需要掌握的知識，提供了情緒日記、音樂減壓、美食減壓、充足的睡眠和適當?shù)膬A訴等情緒覺察和情緒條件的技巧與方法。

楚艷鴿還以全校開展的班級線上健心活動為例，鼓勵朋輩隊伍主動思考、積極籌劃，真正發(fā)揮好心理信息的傳遞者、心理健康知識的傳播者、心理困擾的幫助者、心理健康教育活動的組織者的重要作用。 

（文/圖  賀梃  審/伍接朝）