2022年5月12日晚19:00，計通學院指導各班心理委員組織同學們觀看了主題為“探尋生命意義，活出精彩人生”的線上心理講座。

講座開始，章老師由生命的意義是思考還是不思考的問題導入，提出生命意義有自發(fā)、求索、自覺三種狀態(tài)，并舉例王陽明先生“知行合一”的兩個例子，講述人生要追求實證主義、了解生命的真相，還要知曉生命意義的價值取向，在認清價值取向的基礎上追求人生的幸福。

接著，章老師詳細講解了對生命的理解，鼓勵同學們追求自己想要的積極的事物。在詢問生命的意義是什么的基礎上，章老師提出只有經(jīng)過積淀，才能成為一個完整的人，在一致性、目標性、重要性三個維度上表明生命的意義是重要的，是有價值的。通過交流之前生活中最難忘的3件事和今后生活中的3個目標，老師提出如何讓一個人的生命覺得有意思、有意義、有收獲是至關重要的。由影片《美麗心靈》引出生命的意義和心理健康的重要，鼓勵每個人追求想要的健康生活和快樂美麗的心靈，在任何處境下都能找到活下去的理由。在講座的最后，章老師鼓勵同學們無論在什么樣的消極或苦難的情況下都要努力調(diào)節(jié)自己的情緒，保持積極向上的心態(tài)。

本次講座，是525心理健康教育系列活動的重要部分，通過組織同學們觀看講座，大家對如何探尋生命意義有了更深刻的理解。

（文/朱海蓓、潘枝花  圖/各班  審/王覬婧）