5月中旬以來，計通學院在金盆嶺校區(qū)組織各班開展第二十屆525大學生心理健康素質(zhì)提升月主題班會——“悅學養(yǎng)心，向陽成長”，各班心委主持開展。

班會上，心委首先向同學們展示了大數(shù)據(jù)調(diào)研結(jié)果，研究表明學業(yè)是造成大學生心理問題的主要壓力源這一現(xiàn)狀，接著圍繞正確認識學業(yè)壓力、應(yīng)對學業(yè)挫折和做好大學規(guī)劃三個方面來幫助同學們克服學業(yè)問題帶來的心理障礙。同時輔以相應(yīng)的科普視頻解說，來幫助同學們更好的理解學業(yè)壓力這一心理問題。

本次班會讓同學們正確認識了學業(yè)壓力，幫助大家以積極的心態(tài)去面對學業(yè)上的挫折，同時也是一次“以智慧心”的心理建設(shè)，通過抓好學業(yè)幫助同學們達到強健心靈的目的。

（文、圖/計通心理工作組 一審/潘枝花  二審/王覬婧  三審/劉朝暉 ）