9月11日晚，計(jì)通學(xué)院在金盆嶺五教報(bào)告廳召開21級(jí)年級(jí)大會(huì)暨畢業(yè)生心理健康促進(jìn)會(huì)。21級(jí)輔導(dǎo)員潘枝花主持，黨委副書記王覬婧和21級(jí)輔導(dǎo)員鄭國義出席。

本次活動(dòng)基于計(jì)算機(jī)同學(xué)的興趣愛好，以“黑神話·悟空”游戲中折射的精神貫穿，分為“啟程”“無懼”“歷練”“逢緣”篇章。在“無懼”篇章中，潘枝花進(jìn)行了學(xué)情分析，表彰了學(xué)業(yè)進(jìn)步的同學(xué)，啟發(fā)同學(xué)們要以終為始，在人生路上的階段性復(fù)盤中篤信自己；在“歷練”篇章中，鄭國義鼓勵(lì)同學(xué)們通過清晰的自我認(rèn)知和定位，去修自己人生的“業(yè)”和“果”；在“啟程”篇章，公布了當(dāng)前大四同學(xué)們的思想和心理調(diào)研問卷數(shù)據(jù)，王覬婧針對(duì)每個(gè)問題進(jìn)行了分析，對(duì)當(dāng)前同學(xué)們普遍存在的焦慮感受表示了理解和共情，針對(duì)考研、就業(yè)、考公考編同學(xué)的不同困惑和壓力感受，通過有理有據(jù)的實(shí)況分析，幫助同學(xué)們轉(zhuǎn)變認(rèn)知，從而緩解心理焦慮。

“逢緣”篇章中，潘枝花啟示同學(xué)們學(xué)會(huì)把握身邊的資源，建立和維護(hù)好自己的社會(huì)支持系統(tǒng)，珍惜生命中的“貴人”，并將人生的際遇視作成長的財(cái)富，不害怕失敗，勇敢面對(duì)未來。她為同學(xué)們開展了“E站心晴”解憂站的團(tuán)體輔導(dǎo)，科普了精神醫(yī)學(xué)知識(shí)，幫助大家正視心理問題，消解對(duì)精神疾病及時(shí)求助的疑慮。同時(shí)，推介了學(xué)校的心理咨詢和學(xué)院成長輔導(dǎo)的渠道，介紹了醫(yī)學(xué)援助資源。

互動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們開展了自由提問，表達(dá)困惑，抒發(fā)情緒，老師們一一進(jìn)行解答和疏導(dǎo)。“步履不停，方為得救之法；敢問路在何方，路在腳下”——在《云宮訊音》令人振奮的音樂中，活動(dòng)結(jié)束，同學(xué)們汲取精神圖騰“悟空”的能量，踏上自己的“五彩祥云”，去成就自己的“蓋世英雄”。

（圖、文/計(jì)通學(xué)院心理工作組  審/王覬婧）