2022年5月12日晚19:00，計(jì)通學(xué)院指導(dǎo)各班心理委員組織同學(xué)們觀看了主題為“探尋生命意義，活出精彩人生”的線上心理講座。

講座開(kāi)始，章老師由生命的意義是思考還是不思考的問(wèn)題導(dǎo)入，提出生命意義有自發(fā)、求索、自覺(jué)三種狀態(tài)，并舉例王陽(yáng)明先生“知行合一”的兩個(gè)例子，講述人生要追求實(shí)證主義、了解生命的真相，還要知曉生命意義的價(jià)值取向，在認(rèn)清價(jià)值取向的基礎(chǔ)上追求人生的幸福。

接著，章老師詳細(xì)講解了對(duì)生命的理解，鼓勵(lì)同學(xué)們追求自己想要的積極的事物。在詢(xún)問(wèn)生命的意義是什么的基礎(chǔ)上，章老師提出只有經(jīng)過(guò)積淀，才能成為一個(gè)完整的人，在一致性、目標(biāo)性、重要性三個(gè)維度上表明生命的意義是重要的，是有價(jià)值的。通過(guò)交流之前生活中最難忘的3件事和今后生活中的3個(gè)目標(biāo)，老師提出如何讓一個(gè)人的生命覺(jué)得有意思、有意義、有收獲是至關(guān)重要的。由影片《美麗心靈》引出生命的意義和心理健康的重要，鼓勵(lì)每個(gè)人追求想要的健康生活和快樂(lè)美麗的心靈，在任何處境下都能找到活下去的理由。在講座的最后，章老師鼓勵(lì)同學(xué)們無(wú)論在什么樣的消極或苦難的情況下都要努力調(diào)節(jié)自己的情緒，保持積極向上的心態(tài)。

本次講座，是525心理健康教育系列活動(dòng)的重要部分，通過(guò)組織同學(xué)們觀看講座，大家對(duì)如何探尋生命意義有了更深刻的理解。

（文/朱海蓓、潘枝花  圖/各班  審/王覬婧）