悅學養(yǎng)心，向陽成長

在春末初夏的盛邀下，長沙理工大學第21屆“525”心理健康主題教育系列活動來臨啦!

在此次活動中，我們可以在每個獨特的旋律中聆聽不同的故事，可以在心理情景劇中開啟心靈成長之旅，也可以在游園會中尋找適合自己的“學習狀態(tài)”。

此次活動時間為3月22日至6月1日，我們的每個活動小part都充滿著驚喜，感興趣的小伙伴一定不要錯過哦!

<校級活動預告>

一、音樂故事會征集活動

活動主題：朗朗悅耳，聲聲入心

活動時間：2024年5月21日

承辦學院：藝術學院，交通學院，國際學院

活動內容：本活動旨在通過音樂幫助同學們聆聽內心最深處的自己。面向全體學生提供自我展示的平臺，提高學生內心覺察、自我認知和語言表達能力。

活動流程：

1.作品征集:音樂樹洞

投稿時間:3月22日–4月12日

投稿方式:參與者可通過各學院心理部進行投稿，有疑問可掃描公眾號活動宣傳文章內二維碼，加入活動QQ群。

2.作品評選

評選時間:4月12–25日

評選流程:先后進行初篩審核和決賽評選，同時頒布優(yōu)秀投稿獎和優(yōu)秀作品紀念獎。

3.作品展演

展演時間:5月21日晚

活動地點:長沙理工大學云塘校區(qū)大禮堂

活動報名:屆時各院校將會自行組織報名，并將觀眾名單發(fā)送至xinlizixun@csust.edu.cn。

展演方式:我們將會邀請評選的優(yōu)秀投稿者在現場講述自己的故事、進行音樂演出。

二、校園心理情景劇大賽

活動主題：“劇”焦心靈，“愈”見成長

活動時間：2024年3月22日至5月28日

承辦學院：城南學院，水利學院，經管學院，法學院

活動內容：該活動以心理學理論和心理輔導技術為基礎，以戲劇形式表達校園生活中常見的人際沖突，大學生成長中的煩惱和困惑等。鼓勵大學生用戲劇的力量挖掘內心世界，探索心理健康品質的方法。

活動流程：

1.初賽階段

初賽由各學院在3月22日至4月28日自主組織，并推薦一支參賽隊伍參加下個階段比賽。

2.復賽階段

復賽由承辦學院組織專家評委在4月28日至5月上旬進行，根據評分細則對各個學院的情景劇視頻進行評審，并選出前八名進入校級決賽。

3.決賽階段

前八支隊伍將在5月28日金盆嶺五教大禮堂進行決賽，決出一等獎1名、二等獎2名、三等獎5名，并且對獲獎隊伍進行現場表彰。

三、廣場游園會活動

活動主題：樂學習，創(chuàng)心流

活動時間：5月25日12:00-15:00

活動地點：云塘校區(qū)汀香園前坪

活動內容：你將會在游園會上體驗各種游戲，如和拖延君“say bye bye”，與朋友一起“007”發(fā)泄壓力，并且以神奇的方式“清除絆腳石”......總之，通過一系列有趣的游戲和活動，你將緩解自己的學習焦慮、激發(fā)內在的學習動力、創(chuàng)造自己的學習心流!

四、陽光評選活動

活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳遞陽光心理正能量。

活動時間：3月22日至5月中下旬

活動方式:我們將會評選出6個朋輩心理互助優(yōu)秀集體和100名朋輩心理互助先進個人，并且頒發(fā)獎品和證書。

評選程序:

1.學院評選

各學院在5月20日之前完成學院朋輩心理互助個人初評，匯總推薦名單。

提交材料

2.各單位于5月21日17點前將電子檔申請發(fā)送至xinlizixun@csust.edu.cn，紙質檔交至云塘校區(qū)心理健康教育中心。

3.學校復審

<院級活動要求>

1.精心組織，廣泛動員。

2.統(tǒng)籌推進，注重實效。

3.創(chuàng)新形式，加強宣傳。

4.總結經驗，突出成效。

心如花木，便可向陽而生；唯有悅己，才能悅人。人活著并不是為了取悅這個世界，而是為了用自己的生活方式來取悅自己。青春健心，愛己兼容。

加入我們的活動，讓我們在這個柔情似水的的季節(jié)里，感知生活的美好、舒放身心、舒緩壓力吧!

（文/黎晟紅  審核/禹敏 盧靈舢 曾瑋怡）