解憂小鋪開設(shè)后，我們收到了許多同學(xué)的來信，其中部分投稿人備注了可以公開，讓我們來看看ta的煩惱和朋輩們的建議吧~

來信：

我感覺自己被父母保護(hù)的很好，就算上了大學(xué)，還被他們當(dāng)做是小孩。

我一面享受著這種孩子的任性的撒嬌和玩鬧，又一面渴望自己能夠像那些落落大方，舉止得體的成年人一樣思考和做事。

我昨天晚上有一個(gè)問題，我瘋狂地尋找辦法，但是每個(gè)辦法又無法真正做到。

我覺得只有成年人了，才不會(huì)被這種小朋友的小事情給困擾，他們能夠輕松的說服自己，并且渡過難關(guān)。小孩子才會(huì)幼稚地表現(xiàn)出哭鬧。大人會(huì)看重解決問題，我想成為大人。

以前我一直逃避成長(zhǎng)，因?yàn)槲也幌朊鎸?duì)社會(huì)的那些困難，我希望我能夠一直活在爸爸媽媽的庇護(hù)里面，但是昨天那一天晚上我特別特別渴望成長(zhǎng)。

我說不出這是不是問題，但是心里有這樣的矛盾和苦悶。

回信:

同學(xué)：

你好(*ˊ??ˋ?*)。

看了你的留言，我想提醒一下寶子，“成為大人”與在家人面前是個(gè)可以撒嬌玩鬧的孩子并不沖突。我首先希望我們能接納并且珍惜自己與父母的這種相處模式，這是很多家庭都難以擁有的幸福。

接下來是第二個(gè)問題，“想成為大人”。

其實(shí)大人并不代表著不被小事情困擾，不代表能輕松地渡過難關(guān)?；蛟S只是你的父母或者身邊一些較成熟的朋友為你樹立了這樣的看似輕松的榜樣，你希望成為他們。無論你將來是否能達(dá)到這一目標(biāo)，我們希望你不用太苛責(zé)自己。成熟的人并非不會(huì)被困擾，而是能允許自己清理好情緒之后直面困擾，無法獨(dú)立找出解決方案也懂得向外求助。

同時(shí)大人也不代表不能“幼稚地哭鬧”。寶子，無論是人生的哪個(gè)階段，我們希望你是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人，而不是一個(gè)壓抑情緒的人。哭鬧，不等同于幼稚。我們無需評(píng)判情緒、評(píng)判自我，對(duì)不同的事情產(chǎn)生看法與情緒是再正常不過的事情。合理的情緒發(fā)泄需要被鼓勵(lì)。

雖然你沒有說明是怎樣的“小事情”困擾了你，但是你已經(jīng)知道這些事情在促使你學(xué)會(huì)獨(dú)立。你愿景中的自我能夠理智從容地解決問題，得體獨(dú)立地完成任務(wù)。不一定是成人，但一定是成熟的人。

人格心理學(xué)家Golden Allport曾列出“成熟的人”的5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：（1）能夠積極但是客觀、現(xiàn)實(shí)地看待自己（對(duì)自己的認(rèn)知沒有經(jīng)過美化的濾鏡）（2）具備與他人建立親密關(guān)系的能力（不僅限于婚戀關(guān)系）（3）具備常識(shí)（4）有幽默感（5）有自洽的一整套生活哲學(xué)。

而一個(gè)人的心理是否成熟，取決于Ta的自我發(fā)展水平。所謂“自我發(fā)展水平”指的是“一個(gè)人對(duì)自身及世界的體驗(yàn)?zāi)軌虻蕉鄰?fù)雜的程度”。比如我們能夠認(rèn)識(shí)和接受多復(fù)雜的自己？對(duì)世界和關(guān)系的復(fù)雜有多少認(rèn)知和容忍？我們能夠整合多么復(fù)雜的情緒？我們對(duì)價(jià)值和人生意義的理解是否是復(fù)雜的？

我想為你提出的建議是，先接納當(dāng)下的自己，也不用再嚴(yán)格地為ta貼上“小孩”或者“成人”的標(biāo)簽。允許ta，當(dāng)下如是。遇到困擾再解決、再思考，遇到情緒，或者療愈自我的內(nèi)在小孩、過去可能的陰影，或者轉(zhuǎn)變自己的觀念與認(rèn)知，或者合理發(fā)泄。在每一個(gè)當(dāng)下積累下的經(jīng)驗(yàn)都值得被珍重。

成熟的人，并非一個(gè)颯爽的人設(shè)；成長(zhǎng)，也并非一個(gè)瞬間動(dòng)作。一切的變化都在自然發(fā)生。而此間的焦慮，恰恰也是你正在完善自我的小小訊號(hào)。每一個(gè)自我都值得接納，每一份幸福都值得珍惜。

(文/陳雪娜  審核/禹敏 李子萱）