為了幫助師生增強對精神衛(wèi)生的認識，提升科學有效的心理健康應對能力，提高自我保健意識，并學會及時尋求心理援助。我校心理健康教育中心邀請湖南省第二人民醫(yī)院睡眠障礙與神經(jīng)癥科科主任曾憲祥，于10月15日14：30，在云塘校區(qū)學生活動中心報告廳做“關愛自己，做個溫暖的朋友——抑郁癥的預防和自我調(diào)整”主題報告，各學院大二、大三年級朋輩心理互助員代表參加。

曾憲祥醫(yī)師首先向同學們提出了“什么是抑郁癥”這個問題，并通過有關視頻和案例解釋了抑郁癥是什么。接下來醫(yī)師通過一個關于抑郁癥傾向的小測試引導同學們進一步了解到抑郁癥的有關知識，讓同學們意識到情緒低落不等于抑郁癥。他引用卓別林等明星案例和個別抑郁者的案例從心理、行為、性格等方面，教會了同學們?nèi)绾闻袛嗍欠窕加幸钟舭Y。最后，醫(yī)師重點講述了如何面對抑郁癥以及和抑郁癥患者相處的技巧，并回答了部分同學對于抑郁癥的疑惑。

據(jù)悉，10月22日14：30，衡陽師范學院文法學院黨委書記 張云峰將會在金盆嶺校區(qū)四教報告廳開展遇上更好的自己：大學生的“積極自我”建設主題講座。（圖文/唐蕓 審核/龔勛）