突如其來的新冠病毒肺炎疫情,對廣大學生的學習生活有較大影響。離返校開學的時間越來越近了,為進一步幫助學生調適學習心理,科學規(guī)劃新學期學習生活,道路1603班積極響應組織號召,于3月21日召開心理保健之線上疫情感悟交流會。
會上大家分享了疫情帶給自己新的體驗、感受和思考。疫情防控期間,宅家生活給同學們帶來了很多不一樣的體驗和感受,很多同學們開始有很多情緒反應,現(xiàn)在也慢慢地適應了;有很多生命感悟,覺得應該要敬畏生命、熱愛生命;很多同學對待生活和學習的態(tài)度也發(fā)生了很多變化。班長發(fā)言科普疫情帶來的應激反應,如認知、情緒、行為、生理等方面。重點引導同學們意識到疫情帶來的應激反應是正常人在非正常應激下的正常反應,只要沒有過度反應就是正常的。
通過本次會議,大家積極交流關于疫情帶來的困擾和感悟,許多困惑都得到解答。大家都有著同樣的信念,那就是春天已經來臨,疫情遲早會結束,我們都在為這一天規(guī)劃學習,做著準備!
(文/汪招霞 吳舒婷 審/王煜坤)
突如其來的新冠病毒肺炎疫情,對廣大學生的學習生活有較大影響。離返校開學的時間越來越近了,為進一步幫助學生調適學習心理,科學規(guī)劃新學期學習生活,道路1603班積極響應組織號召,于3月21日召開心理保健之線上疫情感悟交流會。
會上大家分享了疫情帶給自己新的體驗、感受和思考。疫情防控期間,宅家生活給同學們帶來了很多不一樣的體驗和感受,很多同學們開始有很多情緒反應,現(xiàn)在也慢慢地適應了;有很多生命感悟,覺得應該要敬畏生命、熱愛生命;很多同學對待生活和學習的態(tài)度也發(fā)生了很多變化。班長發(fā)言科普疫情帶來的應激反應,如認知、情緒、行為、生理等方面。重點引導同學們意識到疫情帶來的應激反應是正常人在非正常應激下的正常反應,只要沒有過度反應就是正常的。
通過本次會議,大家積極交流關于疫情帶來的困擾和感悟,許多困惑都得到解答。大家都有著同樣的信念,那就是春天已經來臨,疫情遲早會結束,我們都在為這一天規(guī)劃學習,做著準備!
(文/汪招霞 吳舒婷 審/王煜坤)