為進(jìn)一步提高研究生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，9月10日下午2點(diǎn)，汽機(jī)學(xué)院在云塘校區(qū)工科一號(hào)樓B417召開2019級研究生心理健康教育主題會(huì)議。本次會(huì)議由汽機(jī)學(xué)院心理輔導(dǎo)員易敏主講，汽機(jī)學(xué)院黨委副書記靳攀科、研究生輔導(dǎo)員宋新及19級全體研究生共同參加。
此次班會(huì)活動(dòng)主要以案例分析和PPT講解兩種形式展開。首先由19級新生班長以朗誦形式帶領(lǐng)大家了解最近的華中科大案例，分享過后，全體19級 學(xué)生分組討論并派出一名代表發(fā)表其感悟，6名代表從個(gè)人心理、家庭狀況、學(xué)校教育乃至社會(huì)風(fēng)氣等多個(gè)方面進(jìn)行分析，最終得出“無論遇到任何問題，生命安全永遠(yuǎn)是最重要的”這一結(jié)論。接下來心理輔導(dǎo)員易敏分別對心理正常與異常的定義、研究生主要壓力來源及應(yīng)對措施進(jìn)行細(xì)致闡述，其中尤其提到經(jīng)調(diào)查只有1%的人會(huì)出現(xiàn)心理異常，消除大家平時(shí)可能會(huì)有的一些壓力，并建議大家平時(shí)要保持積極向上的心態(tài)。
本次活動(dòng)促進(jìn)了同學(xué)們對心理健康知識(shí)的進(jìn)一步理解，在班級內(nèi)營造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，讓大家在接下來的研究生生活中能更好的應(yīng)對各種壓力。
