為幫助成員對生涯發(fā)展有正確認識，幫助成員更正確和深入的認識自己。2022年11月5日，汽機學院于云塘校區(qū)工一c411開展職業(yè)生涯探索團體心理輔導工作。本次心理輔導由汽機學院組織，十名對自我認識和自我成長有期待的本科生和研究生參與。
本次職業(yè)生涯探索團體心理輔導分為四個階段：啟動階段、工作階段一和工作階段二，以及結(jié)束階段。在啟動階段，通過“我是誰”、熱身——初相識、制定團隊契約、自畫像等活動，團體成員以及帶領者之間彼此認識，建立團體目標，了解成員的基本自我認知；在工作階段一，團體成員在這一階段學習自我探索的角度與方法，在小組中開展學習，進行自我體驗；在工作階段二，團體成員在這一階段處理自我探索過程中的困惑，建立積極的自我愿景，對自我認知進行深度加工，體會自我控制；在結(jié)束階段，團體成員自我探索過程的收斂階段，團體帶領者與團體成員回顧團體全過程，團體到此結(jié)束。
職業(yè)生涯探索團體心理輔導的成功基本，幫助成員對自我有真實的觀察與體驗，從不同角度認識并了解自我，覺察并學習自我探索的方法幫助成員面對自我探索過程中的困惑，最后建立積極的自我認識愿景。
（文/陶藍 圖/鄭浩昌 審/唐宏賓）
