2022年9月2日下午，汽機學院在云塘校區(qū)工科1號樓B417教室舉辦研究生“職業(yè)發(fā)展與職業(yè)規(guī)劃+心理健康教育”雙重指導課，就業(yè)輔導員蔡翔羽和心理輔導員陶藍為大家講授此次雙重指導課，汽機學院2022級全體研究生參與本次指導課。
在職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課上，蔡翔羽從就業(yè)市場的角度帶領新生認識到就業(yè)過程中的母校優(yōu)勢、專業(yè)優(yōu)勢和學歷優(yōu)勢；同時也向新生展示了目前就業(yè)市場的真實數(shù)據(jù)，以及將來的就業(yè)形式，其中包括應征入伍、讀博（留學）、企業(yè)校園招聘（國企，名企，外資）、公務員（國考，省考，選調(diào)生），三支一扶、特崗教師、西部計劃等等，極大豐富大家的選擇面；最后蔡翔羽向大家分享了往屆校友擇業(yè)時的重點行業(yè)及重點企業(yè)，同時也向同學們分享了學長學姐在擇業(yè)以后的職場成長故事，鼓勵大家只要不掉隊，都將未來可期！蔡翔羽勉勵大家要：敢于有夢、勇于追夢、勤于圓夢。
在心理健康教育指導課上，陶藍圍繞“心理健康教育”這一主題，從心理健康教育與研究生成長成才、校院兩級心理健康教育工作模式、改善與提升研究生心理健康水平三個方面進行了細致地講解，并且詳細闡述了心理健康的標準，引導同學們對心理健康產(chǎn)生正確的認知。最后，陶藍積極與同學們進行互動，結(jié)合自己身邊的案例講述了一些壓力調(diào)節(jié)的方法，并給出了一些幫助解決心理健康問題的途徑，并強調(diào)大家在遇見問題時可以向身邊的人求助，包括學院的輔導員以及室友和同門等，鼓勵大家共創(chuàng)一個和諧美好的科研氛圍。
愉悅的心情對科研來說會有事半功倍的效果，科研學習是研究生期間的首要任務，“心理健康教育+職業(yè)生涯規(guī)劃”雙重指導課旨在促使研究生明確心理健康的標準及現(xiàn)實意義，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，以更加健康積極的狀態(tài)面對科研。
（文/羅凱、肖昂 圖/彭詩健 審/唐宏賓）
