為了普及心理健康知識，提高新生心理素質(zhì)，促進學(xué)生健康發(fā)展，能動學(xué)院于9月10日在金盆嶺校區(qū)第四教學(xué)樓報告廳開展了心理健康教育。此次入學(xué)教育由學(xué)院心理輔導(dǎo)員彭博老師主講，2021級全體研究生參加。
彭博老師首先對151名研究生新生的到來表示由衷的祝賀與熱烈的歡迎，隨后通過解析研究生心理健康教育壓力源，激發(fā)同學(xué)們用心思考，得到廣泛共鳴。彭博老師指出正視和重視自己的心理健康問題是擁有健康心理的第一步，歡迎新生察覺到自己的心理波動后來學(xué)校心理健康教育中心進行咨詢和尋求幫助。同時鼓勵學(xué)生與研究生導(dǎo)師、輔導(dǎo)員以及周邊人員的溝通與交流，杜絕心理問題的惡化。最后彭博老師希望大家關(guān)注自身情緒，心理狀態(tài)，進入研究生生活后，自由度提高，但是面臨的學(xué)習(xí)、生活及成長壓力隨之增加，面臨的困惑多，容易產(chǎn)生挫敗感，大家應(yīng)該關(guān)愛自己，關(guān)愛身邊的人。
彭博老師結(jié)合自身工作經(jīng)歷，深入淺出、生動詳實地為大家主講了一趟收益頗豐地入學(xué)教育。同學(xué)們紛紛表示此次的入學(xué)教育豐富了大家對心理健康的認識，明白了心理健康對一個人的成長與成才的重要性，同時也對自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃有了更進一步的認識。
(文、圖/李覓 劉思含 審/張曉烽）
