12月11日16:00，能動(dòng)學(xué)院在圖書館東操場(chǎng)開展了“適應(yīng)·溝通·合作·成長(zhǎng)”新生心理拓展體驗(yàn)活動(dòng)。心理拓展訓(xùn)練是2017級(jí)新生陽(yáng)光啟航系列活動(dòng)的一個(gè)子項(xiàng)目，旨在幫助新生進(jìn)一步適應(yīng)人際環(huán)境，提高人際溝通技巧，融入集體。學(xué)院2017級(jí)新生各班心理委員、班長(zhǎng)、心理部成員參與了心理拓展體驗(yàn)活動(dòng)，活動(dòng)由學(xué)院心理輔導(dǎo)員汪華麗引導(dǎo)。
訓(xùn)練正式開始前進(jìn)行了“大樹與松鼠”的熱身游戲，扮“大樹”或“松鼠”的同學(xué)們積極行動(dòng)，尋找新的合作伙伴，場(chǎng)面緊張而熱烈，此游戲消除了同學(xué)們面對(duì)陌生面孔的害怕拘謹(jǐn)心理，活躍了現(xiàn)場(chǎng)的氣氛；熱身游戲過(guò)后，開始了第一個(gè)項(xiàng)目——“我們共有一個(gè)家”，游戲分為兩個(gè)主要環(huán)節(jié)：一是“相識(shí)相知”，二是“建設(shè)組文化”，小組成員須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)起隊(duì)名、寫隊(duì)歌、設(shè)計(jì)隊(duì)旗，并舉隊(duì)旗合影；在“無(wú)軌電車”游戲，該游戲以各小組接力比賽的形式進(jìn)行，考驗(yàn)隊(duì)員團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，活動(dòng)中隊(duì)員不到最后關(guān)頭，誰(shuí)都不認(rèn)輸，咬緊牙關(guān)，奮力前行；在“珠行千里”的游戲中，小組成員的感情和共事能力得到了升華，為將“珠”成功運(yùn)輸?shù)侥康牡?，?duì)員不斷調(diào)整速度，變換姿勢(shì)，總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)，努力嘗試，直至成功到達(dá)目的地；在“信任坐”環(huán)節(jié)，同學(xué)們相互信任和彼此支持，完成有難度的團(tuán)體動(dòng)作，體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。拓展訓(xùn)練活動(dòng)在所有參訓(xùn)隊(duì)員的全家福留影中輕松愉快地落幕。
體驗(yàn)活動(dòng)之后，各新生班級(jí)須在學(xué)院心理（或年級(jí)）輔導(dǎo)員和心理部學(xué)生干部的指導(dǎo)下，按要求完成班級(jí)學(xué)生的心理拓展訓(xùn)練，讓所有新生感受到心理健康課外活動(dòng)的魅力，真正學(xué)會(huì)適應(yīng)、溝通、合作與成長(zhǎng)。
