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心理健康教育

關注心理健康,共赴心靈之約——新能源2403心理班會圓滿舉行

作者: 來源:  日期:2024年11月22日 人氣:

為了加強同學們對心理健康的重視,營造積極向上的班級氛圍,新能源2403班于11月20日開展了心理班會,其中涵蓋心靈樹洞以及吐槽大會等精彩環(huán)節(jié),吸引了全班同學踴躍參與。

心理班會伊始,主持人通過生動的PPT展示和深入淺出的講解,為同學們普及了常見的心理健康知識,引導大家正確認識心理問題,強調(diào)了保持良好心態(tài)的重要性。同學們?nèi)褙炞?,不時點頭,在互動問答環(huán)節(jié)更是積極響應,現(xiàn)場氣氛熱烈。

隨后的心靈樹洞環(huán)節(jié),同學們紛紛將平日里難以言說的心事、煩惱匿名寫下來投入“心靈樹洞中。這不僅是一種傾訴,更是大家對內(nèi)心壓力的釋放,不少同學表示,感覺仿佛把心里沉甸甸的包袱暫時放下了。

而吐槽大會環(huán)節(jié),則充滿了歡聲笑語與共鳴。大家圍繞校園生活、人際交往等方面的小煩惱、小槽點暢所欲言,那些或幽默、或無奈的吐槽,讓每個人都意識到原來大家都有著相似的經(jīng)歷,在一片笑聲中,負面情緒也不知不覺消散了。

此次活動為同學們搭建了一個關注心靈、釋放自我的平臺,讓大家在輕松愉悅又溫暖治愈的氛圍中,更好地正視自己的內(nèi)心世界,也進一步拉近了同學間的距離。同學們紛紛表示希望今后能多舉辦類似活動,助力大家在成長道路上以更健康、積極的心態(tài)前行。相信通過這次活動,心理健康的種子已在每位同學心中種下,必將綻放出絢麗的花朵,讓班級充滿陽光與活力。




(文/李馨怡 圖/龍佳瑾 一審/李覓 二審/張曉烽 三審/王明彥)

 


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