10月26日，能源與動力工程學院研究生心理健康教育培訓活動在新能源大樓2棟502學術報告廳成功舉行。本次培訓以“與心靈相約，與健康同行”為主題，由長沙理工大學心理健康教育中心主任龔勛主講，會議由院黨委副書記兼副院長張曉烽主持，全體導師和研究生共150余人參加。
龔勛介紹了心理適應與自我概念，圍繞自我概念從現(xiàn)實自我、理想自我和自尊進行詳細講解。接下來解讀了自我接納是什么：自我接納不是躺平，是對自己的優(yōu)點、缺點不加評判的承認，接受自己當前的樣子。最后，龔勛為研究生推薦了經(jīng)典書籍和電影供同學們課后閱讀和觀影，希望研究生也能做到“知人者智，自知者明，勝人者有力，自勝者強”。
能動學院始終站在學生的角度，為學生提供專業(yè)、全面的心理健康服務。通過本次培訓活動，希望能夠幫助研究生更好地關注自己的心理健康，提高心理素質(zhì)。
(文/李覓 圖/薛濤 審/張曉烽)
