5月19日中午,能動學院與藝術學院朋輩心理互助員第三次聯(lián)合培訓在金盆嶺四教報告廳舉行。本次培訓由藝術學院心理輔導員秦子玲主講,能動學院與藝術學院2020級全體朋輩心理互助員參加。
本次培訓圍繞人際交往與心理健康、大學生人際交往常見問題、人際交往的心里效應、人際交往的技巧四個部分展開。首先,秦子玲由一個小組活動——介紹我自己開始,讓同學們感受人際交往的魅力。隨后,她提出了人際交往觀念的自主性和交往內(nèi)容的豐富性,并指出大學生人際交往的常見問題有以下三點:不善交往、不敢交往、不愿交往。同時,她詳細介紹首因效應、近因效應、暈輪效應、投射效應、刻板效應,幫助朋輩心理互助員理解相關心理知識。在人際交往技巧部分中,秦子玲提出一個人的人際關系系統(tǒng),實質(zhì)上是一個人的情感支持系統(tǒng)。最后,她向朋輩心理互助員介紹了五個人際交往原理。
本次培訓幫助朋輩心理互助員學習了人際交往與心理健康的聯(lián)系,了解了人際交往的心理效應及技巧,有利于提升同學人際交往的能力。
(文/彭博 圖/王彥喃 審/靳攀科)