為了普及心理健康知識，幫助新生平穩(wěn)度過適應(yīng)期，經(jīng)管學(xué)院于2016年10月18日下午14:30在我校金盆嶺校區(qū)五教大禮堂開展了以“心理適應(yīng)”為主題的新生心理健康教育講座。講座由學(xué)院心理輔導(dǎo)員李麗蘭老師主講，我院新生輔導(dǎo)員王寶寶與莊奕老師、2016級新生參與了本次講座。

李老師本次講座主題為——《心適應(yīng)，新成長》。講座內(nèi)容主要分三部分：第一部分是分析大學(xué)生活與高中生活的不同，告知變化與適應(yīng)的普遍性。第二部分是指導(dǎo)新生如何適應(yīng)變化，順利度過新生適應(yīng)期。李老師從生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際交往適應(yīng)、自我認識四大方面，介紹了新生心理適應(yīng)的內(nèi)容與應(yīng)對策略。第三部分是針對新生適應(yīng)不良，介紹心理求助途徑。李老師從學(xué)校心理咨詢、學(xué)院成長輔導(dǎo)、班級朋輩互助輔導(dǎo)三個層面，指導(dǎo)新生如何尋求求助，從而明白“適當?shù)男睦砬笾菑娬叩男袨椤钡牡览?。再次，李老師詳細介紹了學(xué)校心理咨詢與心理咨詢室的相關(guān)內(nèi)容，讓同學(xué)們走近心理咨詢，了解心理咨詢，學(xué)會尋求幫助。最后，李老師播放了勵志短片《永不放棄》，鼓勵新生要相信自己的潛能，為了實現(xiàn)目標與理想要做到永不放棄。持續(xù)近2個小時的講座在全場同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。