為迎接學校“團隊中我是誰”環(huán)校綁腿跑活動，幫助學生通過團隊訓練更好地認識自我，發(fā)展自我，經(jīng)管學院于在5月26日中午12:20-13:40在體育館前開展了綁腿跑學院內(nèi)部訓練活動。

整個訓練活動由學院朋輩心理部組織，院心理輔導員李麗蘭老師負責指導心理體驗部分。首先，幾支隊伍快速集合、完成準備工作，開始練習齊步行進。訓練初期，大家都遇到了許多困難，但是沒有人一味地抱怨，反而每一個人都在學習適應他人，都能相互寬容、共同完成地訓練。逐漸地，都有隊伍能較為熟練地跑步前進，其它的組也都從步履蹣跚變成了穩(wěn)步向前，從整個訓練來看，訓練效果是非常好的，大家有歡笑，有思考，在一次次摔倒中不斷調(diào)整步伐，直至整齊劃一。訓練結束后，李老師指導所有訓練人員進行心理體驗分享，引導大家思考“團隊中我是誰”。有的同學認為，個人應該不斷地調(diào)整自己，努力地適應自己的隊友，保持隊伍一致；有的同學認為，應該了解自己在團隊中的定位，在團隊中做好自己的事情；有的同學在訓練中發(fā)現(xiàn)了個人的不足，團隊及時對他的位置進行調(diào)整，給與了他耐心地幫助，讓他能愉悅地接納自我。整個分享會氛圍融洽，大家都獲益匪淺。李老師做出總結，“團隊中我是誰”綁腿跑活動不僅是一個競賽，更重要的是一次心理體驗活動，目的是為了幫助大家更好地認識自我。最后，李老師指導大家如何填寫心理體驗表，希望大家把在活動中的心理體驗擴展到自己的學習與生活中去，更好地接納自我，超越自我。