為進(jìn)一步做好疫情期間心理健康教育知識普及工作,引導(dǎo)同學(xué)們調(diào)整心態(tài),同時(shí)幫助朋輩互助員提高工作能力,4月16號晚7點(diǎn)30分,電氣學(xué)院舉行線上朋輩互助員心理防疫知識培訓(xùn)。此次培訓(xùn)由學(xué)院心理輔導(dǎo)員李嬋主講,73名朋輩互助員參加。
在培訓(xùn)開始之前,李嬋表達(dá)了對同學(xué)們的關(guān)心,同學(xué)們也積極連麥發(fā)彈幕,分享了各自在家的生活及心理狀況。此次培訓(xùn)包括三部分內(nèi)容,一是通過真實(shí)的案例和數(shù)據(jù)分析疫情對大學(xué)生的影響,以及目前在大學(xué)生群體中出現(xiàn)的一些不良心理現(xiàn)象;二是介紹朋輩需要掌握的心理防疫知識,引導(dǎo)同學(xué)們感受疫情暴發(fā)后人的心理狀態(tài)變化,以及當(dāng)自己面對不良情緒時(shí),如何進(jìn)行調(diào)節(jié);三是明確在疫情期間,朋輩可以開展哪些工作,包括如何更好的關(guān)心身邊同學(xué)、開展班級健心活動(dòng)等等。
整個(gè)培訓(xùn)過程充實(shí)有趣,同學(xué)們積極與老師互動(dòng),氣氛熱烈,取得了良好效果。很多同學(xué)也表示,通過這次培訓(xùn),更好的學(xué)會了如何關(guān)愛自己,如何支持和陪伴他人。

(文/圖 卿俊賢 審/陳仁凱)