4月27日下午2點(diǎn)半，我校第十屆研究生“云影講壇”之“大師開講”在云塘校區(qū)大會(huì)堂正式開始。本次講座由中南大學(xué)肖水源教授主講，研究生院院長管德清主持，講座主題為：健康心理，成功人生。研究生院全體老師、各培養(yǎng)學(xué)院研究生培養(yǎng)副院長、研究生培養(yǎng)干事、研究生輔導(dǎo)員、研究生導(dǎo)師代表及研究生代表聆聽了講座。

講座一開始，肖水源教授就從什么是心理、為什么要有健康心理兩方面說明了心理健康的重要性，同時(shí)以楊利偉、加加林等例子強(qiáng)調(diào)人有信心才是心理成熟的標(biāo)志。隨后，在談及心理問題及其影響時(shí)，他從如何區(qū)別正常與異常心理、心理健康問題有哪些類別這兩個(gè)問題展開，著重介紹了抑郁癥的常見表現(xiàn)以及關(guān)于自殺預(yù)防的一些常識。同時(shí)，他提出了心理保健的九大基本原則，即樹立正確的價(jià)值觀、正確設(shè)立人生目標(biāo)、正確理解和接受社會(huì)現(xiàn)實(shí)、正確認(rèn)識和善待自己、堅(jiān)守做人的原則、培養(yǎng)良好的思維方式、正確處理挫折和打擊、控制和管理自己的情緒以及積極尋求幫助。

講座后，肖教授與同學(xué)們進(jìn)行了耐心的交流，對大家提出的問題和困惑一一進(jìn)行了解答。聆聽講座的研究生導(dǎo)師和研究生會(huì)后表示：此次講座加強(qiáng)了大家對于心理健康教育基礎(chǔ)知識的了解，提高了老師和學(xué)生對于心理健康重視和研判能力，收益頗大。