為增加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),提升應(yīng)對(duì)挫折能力,12月1日下午,經(jīng)管學(xué)院2020級(jí)新生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練在金盆嶺校區(qū)5教大廳順利舉行。此次活動(dòng)由學(xué)院朋輩心理部主辦,2020級(jí)輔導(dǎo)員兼心理輔導(dǎo)員李麗蘭,朋輩心理部成員、2020級(jí)各班班長和班級(jí)心理委員參加了本次活動(dòng)。
活動(dòng)由朋輩心理部徐可蕓同學(xué)主持。首先,李麗蘭講話,一方面普及了心理拓展訓(xùn)練知識(shí),強(qiáng)調(diào)了本次訓(xùn)練活動(dòng)的意義與作用;另一方面要求各班心理委員和班長,組織班級(jí)同學(xué)開展豐富多彩的班級(jí)心理拓展訓(xùn)練活動(dòng),增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,宣傳心理健康知識(shí)。

“愛的抱抱”游戲熱身,大家情緒高漲,積極地參與游戲。第一個(gè)環(huán)節(jié)是“認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)——以你的名字呼喚我”,所有人員分成5個(gè)隊(duì)伍,大家介紹自己,相互熟悉,之后,每隊(duì)需設(shè)計(jì)出隊(duì)名與口號(hào),并繪制出具有特色的隊(duì)旗。第二個(gè)環(huán)節(jié)是游戲“向陽光奔跑之撲克接力”,為了減少所用時(shí)間,幫助隊(duì)伍贏得勝利,同學(xué)們?nèi)Ρ寂?,互相積極配合,減少失誤,通過這個(gè)游戲增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和隊(duì)員之間的協(xié)作能力。第三個(gè)環(huán)節(jié)是游戲“信任坐”,這個(gè)游戲不僅考驗(yàn)了隊(duì)友之間的信任度,也使隊(duì)員間更加團(tuán)結(jié)。最后是心得分享環(huán)節(jié)。大家踴躍發(fā)言,暢談自己在訓(xùn)練中的點(diǎn)滴感受,同時(shí)認(rèn)真填寫了《新生心理拓展訓(xùn)練體驗(yàn)反饋單》。

此次活動(dòng)不僅使有利于拉進(jìn)成員彼此的心靈距離,認(rèn)識(shí)到自身潛能并增強(qiáng)個(gè)人自信心。同時(shí),也為班委開展班級(jí)心理拓展訓(xùn)練做了很好的示范,有利于班級(jí)心理健康教育活動(dòng)的進(jìn)一步開展。

(文/劉夏羽 圖/熊玉梅 審/唐青)