仲夏花木盛，桃李分外香。如今正是21級畢業(yè)生放眼未來，奮筆揮毫的關(guān)鍵時期。為緩解21級畢業(yè)生因面臨就業(yè)而產(chǎn)生焦慮心情，文新學院為他們準備了心理信件，該信件圍繞就業(yè)問題給大家提供了緩解就業(yè)焦慮的途徑。

緩解就業(yè)焦慮的辦法主要分為四部分。首先是認清自我需求，并且樹立明確目標。其次，要鍛煉自己的適應能力，提高吃苦能力。除此之外，還要提升自我，促進自信心的增強和自我效能感的獲得。最后，要抓住嶄新的機會和新穎的想法，也要牢牢掌握一些傳統(tǒng)的智慧和價值理念。希望21級畢業(yè)生能夠展現(xiàn)不一樣的風采，找到屬于自己的道路。

該心理信件為畢業(yè)生提供了許多建議，有利于幫助他們找準自我定位，有效緩解就業(yè)焦慮。既展現(xiàn)了文新學院對廣大學子的關(guān)懷，也表達了對21級畢業(yè)生的衷心祝愿。（文/楚艷鴿、鐘清嵐、左依婷 審/劉莎）