為了提高朋輩心理互助員工作能力，2023年4月17日-4月18日，文新學(xué)院在金盆嶺校區(qū)12教300教室和4教410教室舉行了2022級新任朋輩心理互助員上崗培訓(xùn)。培訓(xùn)對象包括文新學(xué)院22級本科生和研究生的心理委員和寢室長。

第一次培訓(xùn)由文新學(xué)院心理輔導(dǎo)員李嬋主講朋輩互助員的基本知識，她強(qiáng)調(diào)朋輩培訓(xùn)的目標(biāo)是學(xué)習(xí)心理健康知識，提升助人自助技巧，隨后詳細(xì)介紹了朋輩心理互助工作的定位和具體內(nèi)容。第二次培訓(xùn)由校心理中心專職教師李子萱講解大學(xué)生心理問題的識別和處理，她首先詳細(xì)地為同學(xué)們闡述了心理健康的含義，接著為同學(xué)們提供了心理危機(jī)和抑郁癥的識別方法，最后指導(dǎo)大家如何去幫助有自殺傾向的同學(xué)。第三次培訓(xùn)由交通學(xué)院心理輔導(dǎo)員汪招霞講解朋輩心理互助員的助人技巧，她通過展示一個個生動的案例向同學(xué)們表明了朋輩助人的基本態(tài)度：朋輩應(yīng)該待人真誠、無條件積極關(guān)注同學(xué)以及要尊重同學(xué)們的想法。她強(qiáng)調(diào)，作為朋輩互助員，在助人的同時，更需要做好心理自助，學(xué)會接納不完美的自己以及學(xué)會如何管理情緒。當(dāng)遇到無法處理的問題時，應(yīng)該及時向心理輔導(dǎo)員老師反應(yīng)，尋求更為專業(yè)的幫助。

通過這三次培訓(xùn)，同學(xué)們進(jìn)一步掌握了心理健康知識和朋輩心理互助員的助人技巧，有利于提高朋輩心理互助員的工作水平，以便更好地為同學(xué)們的心理健康護(hù)航，也讓同學(xué)們領(lǐng)悟到了朋輩互助的意義，為以后進(jìn)一步做好朋輩工作奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。

（文/李嬋、李恩慧 圖/李恩慧 審/劉莎）