11月4日，文新學(xué)院新聞2301班在長沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場成功舉辦“從心出發(fā)，筑夢啟航”班級健心活動，此次活動旨在提高同學(xué)們對心理健康的重視，幫助同學(xué)們放松心情，緩解同學(xué)們的心理壓力。

  活動現(xiàn)場氣氛熱烈，同學(xué)們積極投入到各種心理體驗(yàn)和互動游戲環(huán)節(jié)中，例如搶數(shù)字、K歌比賽、答非所問等游戲。心理委員也向大家闡述了心理健康的重要性以及如何保持良好的心理狀態(tài)。強(qiáng)調(diào)心理健康如同身體健康一樣，需要我們用心呵護(hù)和關(guān)注。只有擁有健康的心理，我們才能更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)，享受美好的人生。

  通過這些活動，參與者們不僅增進(jìn)了彼此之間的了解和信任，還學(xué)會了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，共同解決問題。在游戲中，大家歡聲笑語不斷，仿佛忘卻了生活中的煩惱和壓力。

  此次心理活動的成功舉辦，為同學(xué)們提供了一個(gè)了解和關(guān)注心理健康的平臺。相信在未來，會有越來越多的同學(xué)重視心理健康，積極采取行動，為自己的心靈注入更多的陽光和溫暖。

（文/潘若楠 圖/潘若楠 一審/李嬋 二審/劉莎 三審/陳仁凱）