為幫助同學(xué)們緩解心理壓力,增強(qiáng)心理調(diào)適能力,5月21日下午,文新學(xué)院在金盆嶺校區(qū)九教223團(tuán)體輔導(dǎo)室開展“525”系列活動(dòng)之“從心開始,與愛同行”主題團(tuán)輔活動(dòng)。
此次活動(dòng)以小組游戲的形式開展。“誰在喝鹽水”活躍了現(xiàn)場(chǎng)的氣氛;“誰笑誰輸”拉進(jìn)了同學(xué)們之間的距離;“拼接詩”增加了同學(xué)們之間的交流;“每人一筆”增強(qiáng)了同學(xué)們之間的默契;“紙條里的秘密”解決了同學(xué)們的心理困惑。在最后的分享環(huán)節(jié)中,許多同學(xué)講述了此次活動(dòng)帶給自己的收獲,與大家分享了自己的心情。新聞2302班朱怡如同學(xué)說:“通過這次活動(dòng),我收獲了很多快樂,還認(rèn)識(shí)了很多有趣的小伙伴?!毙侣?301班尹可可同學(xué)說:“這是一次很有意義的活動(dòng),希望以后也能多多參加?!?/span>

本次心理團(tuán)輔活動(dòng)幫助同學(xué)們緩解了在學(xué)習(xí)生活中面臨的心理壓力,有效增進(jìn)了積極情緒體驗(yàn),有利于同學(xué)們以更加良好的心態(tài)迎接下一階段的挑戰(zhàn)。

(文、圖/黃靜 一審/李嬋 二審/劉莎 三審/陳仁凱)