為了緩解同學(xué)們的心理壓力，讓同學(xué)擁有更加健康的心態(tài)。12月5日晚，文新學(xué)院漢語(yǔ)言2301班晚自習(xí)教室組織開(kāi)展了以“凝心筑夢(mèng)，青春?jiǎn)⒑健睘橹黝}的讀書(shū)分享會(huì)，通過(guò)書(shū)籍讓同學(xué)們掌握心理知識(shí)，停止內(nèi)耗，找到自我價(jià)值和尊嚴(yán)，獲得積極的生活狀態(tài)。
  首先，班級(jí)心理委員著重對(duì)《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，分為內(nèi)容簡(jiǎn)歷、作者簡(jiǎn)歷、閱讀賞析、相關(guān)心理問(wèn)題的探索、相關(guān)癥狀的治療方法等板塊。此次介紹的目的是讓同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到無(wú)論發(fā)生什么，能幫助自己的人只有自己，我們都應(yīng)培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。分享會(huì)結(jié)束后，有的同學(xué)也結(jié)合書(shū)籍分享了自身的感受以及推薦了一些有關(guān)心理方面的書(shū)籍。漢語(yǔ)言2301班的李美玲同學(xué)說(shuō)：“這本書(shū)中，蛤蟆先生一直在為取悅他人而活，自己卻郁郁寡歡。它從監(jiān)獄中逃出來(lái)并不是真正的自由，不被情緒裹挾才是最高級(jí)的自由。我們應(yīng)該活得真實(shí)，選擇自己想要的方式去過(guò)好我們的每一天。”
  一本心理書(shū)籍讓同學(xué)們通過(guò)書(shū)頁(yè)，與蛤蟆先生的經(jīng)歷所共情。相信通過(guò)本次的心理書(shū)籍分享會(huì)，使同學(xué)們懂得與不完美的自己和解，以更加積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活。

（文、圖/李美玲  審/劉莎）