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物電學(xué)院開(kāi)展“525”心理健康教育活動(dòng)之“守護(hù)心靈 疫路同行”素質(zhì)拓展


為提升同學(xué)們的心理素質(zhì),強(qiáng)化同學(xué)之間的合作與溝通,5月23日下午2:30,物電學(xué)院在金盆嶺校區(qū)田徑場(chǎng)舉辦“守護(hù)心靈 疫路同行”主題素質(zhì)拓展活動(dòng)。

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本次活動(dòng)由物電心理部組織,21級(jí)30余名同學(xué)報(bào)名參加活動(dòng)。本次活動(dòng)設(shè)計(jì)了“串名字”、在活動(dòng)開(kāi)始前,主持人簡(jiǎn)單介紹了本次活動(dòng)的由來(lái)和意義,接著由各組隊(duì)長(zhǎng)帶開(kāi)接著進(jìn)行小組活動(dòng)。首先進(jìn)行的是熱場(chǎng)小游戲——“串名字”、“消滅細(xì)菌”、“病毒爆破”等心理輔導(dǎo)活動(dòng)。在名字接龍的過(guò)程中大家對(duì)彼此有了初步的了解,氣氛也漸漸活躍了起來(lái);接著是“消滅細(xì)菌”,每組派三人出戰(zhàn),游戲過(guò)程中大家靈活地抱團(tuán)組隊(duì),活動(dòng)氣氛逐漸升溫;最后,迎來(lái)了活動(dòng)的高潮部分——“病毒爆破”,有的組員們合作圍攻對(duì)手,有的組員獨(dú)當(dāng)一面,一個(gè)人消滅多個(gè)“病毒”。在一聲聲氣球爆破聲中,大家心中堆積的壓力和消極情緒也隨之煙消云散。

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活動(dòng)期間,同學(xué)們積極面對(duì)游戲中的困難,不斷進(jìn)行自我分析和總結(jié),解決心理困惑,緩解了情緒壓力,達(dá)到了預(yù)期目的。

(圖、文/蔣林嬡 審/宋國(guó)寧)

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