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物電學院開展525心理健康主題教育活動之“直面挫折·逆風飛翔”素質拓展活動

為加強同學之間的溝通與交流,培養(yǎng)學生克服困難的勇氣與抗擊挫折的心理,5月15日上午,物理與電子科學學院在金盆嶺田徑場開展第十八屆“525”心理健康主題教育活動之“直面挫折·逆風飛翔”素質拓展活動。本次活動由物電學院心理部承辦,2020級新生代表參加。


本次素質拓展包括四個環(huán)節(jié):名字接龍,進化論,滾圈圈,硬幣挑戰(zhàn)。“名字接龍”游戲作為熱身環(huán)節(jié),希望通過游戲,讓同學們盡快的融入到活動中。“進化論”游戲則充滿未知性和神秘感,讓同學們明白很多事情不是一蹴而就,一帆風順的,都要經歷過很多失敗和挫折才能走向成功?!皾L圈圈”游戲則是考驗團隊的配合能力,讓同學們學會與他人合作,共同克服困難?!坝矌盘魬?zhàn)”游戲讓同學們直面挫折,培養(yǎng)同學們的心理韌性,抗挫折能力和情緒管理能力。

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通過此次活動,同學們對挫折有了更深層次的認識,不少同學表示此次素質拓展讓他們明白了在遇到挫折時,不應該一味抱怨或放棄,而是勇敢面對,把困難和挫折作為人生中的一次次考驗,在抗擊挫折中陽光成長。

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