心靈家園

數(shù)學(xué)與統(tǒng)計學(xué)院人際交往的藝術(shù)與溫馨技巧活動
2024年12月12日 | 點擊次數(shù):

12月11日,數(shù)學(xué)與統(tǒng)計學(xué)院在理科樓A501舉辦了人際交往的藝術(shù)與溫馨技巧活動,學(xué)院心理輔導(dǎo)員劉曉丹主講,心理部全體成員與24級新生代表參加。本次心理活動旨在促使參與者洞悉自身人際交往特點,掌握實用溝通、相處技巧,結(jié)識朋友、拓展社交圈,提升社交自信與心理調(diào)適能力。



活動第一環(huán)節(jié)--“講解時刻”,劉曉丹詳細(xì)介紹了人際交往的溫馨,具體包括以下三個方面:價值、理論基礎(chǔ)、原則及技巧。分析了個人成長和人際交往的關(guān)系,分成為自我認(rèn)知、情感支持、社會和諧這三個維度。

活動第二環(huán)節(jié)--“模擬時刻”,劉曉丹與參與者在現(xiàn)場模擬同學(xué)們在宿舍產(chǎn)生真爭執(zhí)的場景,運用第一部分所學(xué)習(xí)的溝通技巧以及生活經(jīng)驗解決矛盾沖哭。在此過程中,劉曉丹言傳身教,運用語言的藝術(shù),給同學(xué)們在面對人際沖突時做了一個好榜樣,從客觀的角度分析沖突產(chǎn)生的原因,告訴同學(xué)們?nèi)绾斡行У谋苊獠槐匾臎_突。

活動第三環(huán)節(jié)--總結(jié),在面對人際關(guān)系中的挑戰(zhàn)和困難時,需要耐心和理解,通過有效的溝通和協(xié)商來解決問題,實現(xiàn)個人和集體的共贏。

(文、圖/張譽夫 一審/劉曉丹 二審/鄭忠輝 三審/鄧崛峰)

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