水利學(xué)院開展新生適應(yīng)主題班會

為了幫助大一新生順利完成角色轉(zhuǎn)變，提高心理適應(yīng)和調(diào)控能力，水利學(xué)院2024級各班級于10月24日開展心理健康新生適應(yīng)主題班會，本次活動由水利學(xué)院心理部主辦。

會議伊始，心理委員指出了當(dāng)今時代青少年心理健康的重要性，并邀請同學(xué)們分享自己曾遇到過的心理困惑。在了解同學(xué)們的基本情況后，大家積極參與討論，提出自己的見解與解決方法。此后，心理委員通過展示幻燈片普及大學(xué)生心理健康知識，如壓力管理、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)等。最后，心理委員對此次主題班會進行總結(jié)，鼓勵同學(xué)們積極參與到活動中并收集了同學(xué)們的建議。

此次會議，許多同學(xué)在本次活動中獲取到了對解決自身心理問題有價值的建議，并意識到心理健康與身體健康同等重要，表示今后會更加注重自身心理健康。

（文/劉燦、丁嘉睿，圖/胡語桓，一審/劉燦 二審/銀波 三審/喻玲娜）