水利學(xué)院組織各班召開心理防疫的班級(jí)健心主題班會(huì)

由于新冠疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻，為積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，以良好心態(tài)打贏防疫攻堅(jiān)戰(zhàn)，3月25日-3月29日，水利學(xué)院心理部組織全院所有班級(jí)召開心理防疫班級(jí)健心主題班會(huì)。

此次班會(huì)由各班心理委員主持，首先心理委員向大家介紹了本輪疫情的基本情況，然后向同學(xué)們普及了防疫知識(shí)和心理調(diào)節(jié)的小技巧。同學(xué)們對(duì)這次本次班會(huì)感觸很深，在疫情形勢(shì)不樂觀的情況下，有部分同學(xué)生活和心理上受到一些影響。防疫是一場持久戰(zhàn)，只有調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，才能更好地去面對(duì)。最后心理委員表示，希望大家學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，緩解疫情暴發(fā)帶來的壓力。

本次班會(huì)有效的幫助同學(xué)們緩解了壓力，有助于同學(xué)們樹立健康的心態(tài)，坦然地面對(duì)疫情帶來的影響，為抗擊疫情建立了心理防線。

（圖/何雅琦 文/劉燦，劉浩東 審/銀波）