為密切了解同學(xué)們的心理狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問題并妥善解決，3月25日晚，由心理部成員萬光云主講，馬克思主義學(xué)院21級全體寢室長、專業(yè)負(fù)責(zé)人及各班長參加本次朋輩心理知識培訓(xùn)活動。出于防疫要求，本次會議方式為線上騰訊會議。

主講人從“何為心理健康”、“我們能做什么”這兩個(gè)部分展開培訓(xùn)，為同學(xué)們詳細(xì)介紹了心理異常的表現(xiàn)、以何種方式予以幫助等，指出我們要學(xué)會接納自我、學(xué)會適當(dāng)發(fā)泄，并著重講解了關(guān)懷他人的方式方法。除此之外，全體參會人員共同觀看了視頻“心理委員的工作職責(zé)與角色定位”“常見心理問題的癥狀及識別”。最后，主講人強(qiáng)調(diào)，如果遇到情緒無法調(diào)節(jié)的情況，要及時(shí)向身邊人求助，也可在“長沙理工大學(xué)線上心理服務(wù)平臺”進(jìn)行線上心理咨詢，以求早日走出困境。

最后，主講人鼓勵(lì)朋輩們在日常生活中留心觀察并如實(shí)記錄身邊同學(xué)的心理動態(tài)，共建良好的班級氛圍。

文/圖 萬光云  審/周展