2021年4月28日至5月10日我院于16教312開展了19級團體輔導活動。本次團體輔導活動進一步增進了同學們對自我了解,有助于解決成長、學習上的諸多困惑,促進同學們心理健康成長。

城規(guī)心理委員首先介紹了活動的宗旨，接著同學們畫出自己最喜歡和最討厭的事物，并與其他同學交流，最后分享活動過程中的感受。本次活動增加了對彼此的了解，擴大了人際交往網(wǎng)絡。

建筑學1901班和1902班聯(lián)合開展了“戀愛那些事兒”主題班會，活動首先介紹了戀愛的相關(guān)知識。在互動環(huán)節(jié)，同學們寫下自己理想型的特質(zhì)，思考自己寫下的特質(zhì)是偏向外貌特征還是內(nèi)在品質(zhì)，接下來進行愛情價值拍賣會，拍賣自己想要獲得的愛情，再進行走進雙方的世界環(huán)節(jié)，最后提出戀愛中的建議?，F(xiàn)場反應激烈、互動效果良好。同學們在活動中掌握了戀愛的知識，更加了解自己理想的戀愛對象，樹立了積極健康的戀愛觀。

建筑學1903班開展了“優(yōu)化情緒、釋放壓力”為主題的團體輔導活動，活動介紹了如何應對壓力的竅門。在游戲環(huán)節(jié)：真心話大冒險和文字接龍，同學們有效地釋放了最近學習和生活上的壓力，同時掌握了高效對壓力的方法。

本次19級的團體輔導活動，不僅讓同學們認識了團體輔導的重要性，而且讓同學們更加了解自己，認可自己，接納自己，提高心理健康水平，積極的生活，不被挫折打敗。

（文/寧韜  圖/鄧依明 審/周芳）