建筑學(xué)院于2022年5月11日上午9點(diǎn)，在16教312開展筑心講壇活動(dòng)，本次筑心講壇由紀(jì)蓬園和王偲儒兩位同學(xué)宣講，全體2106班同學(xué)參加。

本次筑心講壇活動(dòng)以“如何防止持續(xù)性混吃等死”為主題，內(nèi)容上共設(shè)置了五個(gè)部分，分別為“持續(xù)性混吃等死的小測(cè)試”、“持續(xù)性混吃等死的現(xiàn)狀”、“持續(xù)性混吃等死的根本原因——自制力不夠”、“提升自制力的方法”和“推薦書籍”。

活動(dòng)中，兩位宣講同學(xué)以提出問題、播放視頻、得出原因、分析原因，深入淺出地引出持續(xù)性混吃等死這個(gè)現(xiàn)象的根本原因是自控力不足。接著運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)提供提升自控力的方法、通過組織游戲來加深同學(xué)們對(duì)方法的理解、推薦有關(guān)自控力的書籍。最后，從根本上解決持續(xù)性混吃等死的問題。

本次筑心講壇讓同學(xué)們對(duì)保持上進(jìn)心有了更深層次的理解，也學(xué)到了提升自控力的方法。

文/王偲儒 圖/胡浩然、王偲儒 審/李家春