2021年4月28日至5月10日我院于16教312開展了19級團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)進(jìn)一步增進(jìn)了同學(xué)們對自我了解,有助于解決成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,促進(jìn)同學(xué)們心理健康成長。

城規(guī)心理委員首先介紹了活動(dòng)的宗旨，接著同學(xué)們畫出自己最喜歡和最討厭的事物，并與其他同學(xué)交流，最后分享活動(dòng)過程中的感受。本次活動(dòng)增加了對彼此的了解，擴(kuò)大了人際交往網(wǎng)絡(luò)。

建筑學(xué)1901班和1902班聯(lián)合開展了“戀愛那些事兒”主題班會(huì)，活動(dòng)首先介紹了戀愛的相關(guān)知識。在互動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們寫下自己理想型的特質(zhì)，思考自己寫下的特質(zhì)是偏向外貌特征還是內(nèi)在品質(zhì)，接下來進(jìn)行愛情價(jià)值拍賣會(huì)，拍賣自己想要獲得的愛情，再進(jìn)行走進(jìn)雙方的世界環(huán)節(jié)，最后提出戀愛中的建議?，F(xiàn)場反應(yīng)激烈、互動(dòng)效果良好。同學(xué)們在活動(dòng)中掌握了戀愛的知識，更加了解自己理想的戀愛對象，樹立了積極健康的戀愛觀。

建筑學(xué)1903班開展了“優(yōu)化情緒、釋放壓力”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，活動(dòng)介紹了如何應(yīng)對壓力的竅門。在游戲環(huán)節(jié)：真心話大冒險(xiǎn)和文字接龍，同學(xué)們有效地釋放了最近學(xué)習(xí)和生活上的壓力，同時(shí)掌握了高效對壓力的方法。

本次19級的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓同學(xué)們認(rèn)識了團(tuán)體輔導(dǎo)的重要性，而且讓同學(xué)們更加了解自己，認(rèn)可自己，接納自己，提高心理健康水平，積極的生活，不被挫折打敗。

（文/寧韜  圖/鄧依明 審/周芳）