2024年6月 6日晚，經管學院2023級新生朋輩心理互助員第三講培訓在12教200報告廳開展。本次會議由經管學院心理輔導員何艷芝主講，朋輩心理部干事、2023級心理委員、全體寢室長參加。　

本次培訓的主題為“朋輩互助員助人技巧”。何艷芝首先從助人的基本態(tài)度和朋輩互助的技術兩個方面展開探討，通過一些生動形象的案例，使同學們明白了如何運用真誠、共情、無條件積極關注、尊重，做好傾聽和陪伴。接著，她引導同學們思考助人的意義，同學們積極發(fā)言，各抒己見，熱烈討論，紛紛表達了自己對于助人意義的看法，在歡快輕松的氣氛中，同學們都了解了幫助別人和被別人幫助的意義。最后，她分享了心理學家賽利格曼的幸福公式，引導同學們關注心理健康，積極營造良好的班級和寢室氛圍。

通過本次心理培訓活動，使同學們提高了助人的技巧和能力，激發(fā)了助人的熱情，有利于同學們更好地與身邊的人相處。

（文/何艷芝 楊梓寧 圖/歐陽宇崢 一審/何艷芝 二審/周路路 三審/汪功偉）