2024年6月 6日晚，經(jīng)管學(xué)院2023級(jí)新生朋輩心理互助員第三講培訓(xùn)在12教200報(bào)告廳開展。本次會(huì)議由經(jīng)管學(xué)院心理輔導(dǎo)員何艷芝主講，朋輩心理部干事、2023級(jí)心理委員、全體寢室長(zhǎng)參加。　

本次培訓(xùn)的主題為“朋輩互助員助人技巧”。何艷芝首先從助人的基本態(tài)度和朋輩互助的技術(shù)兩個(gè)方面展開探討，通過(guò)一些生動(dòng)形象的案例，使同學(xué)們明白了如何運(yùn)用真誠(chéng)、共情、無(wú)條件積極關(guān)注、尊重，做好傾聽和陪伴。接著，她引導(dǎo)同學(xué)們思考助人的意義，同學(xué)們積極發(fā)言，各抒己見，熱烈討論，紛紛表達(dá)了自己對(duì)于助人意義的看法，在歡快輕松的氣氛中，同學(xué)們都了解了幫助別人和被別人幫助的意義。最后，她分享了心理學(xué)家賽利格曼的幸福公式，引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理健康，積極營(yíng)造良好的班級(jí)和寢室氛圍。

通過(guò)本次心理培訓(xùn)活動(dòng)，使同學(xué)們提高了助人的技巧和能力，激發(fā)了助人的熱情，有利于同學(xué)們更好地與身邊的人相處。

（文/何艷芝 楊梓寧 圖/歐陽(yáng)宇崢 一審/何艷芝 二審/周路路 三審/汪功偉）