為幫助同學們從繁忙的課程學習中放松下來,鼓勵同學們在大學生活里更加積極上,加強同學們之間的交流。長沙理工大學化學學院心理部開展了大二心理團體輔導活動。截止12月10日,化學化工學院大二各班都積極響應學院號召,每個班級都組織召開了“學業(yè)發(fā)展,我來掌舵”心理團體活動。
本次團體輔導活動由大二各班心委邀請各班班主任組織召開。班主任們關切的問候、同學們真誠的分享、豐富有趣的活動形式,受到了大二同學的積極響應。班會內容圍繞“走出舒適圈”引導同學們跳出常規(guī)思維創(chuàng)造更多可能性,“旅行攻略”讓同學們培養(yǎng)有序的生活學習節(jié)奏,“破冰行動”提升了班級整體的凝聚力和團體協(xié)作能力。最后,大二年級的心理團體輔導活動在各班班主任的組織下圓滿結束。
通過此次團體心理輔導,一方面,同學們在收獲了喜悅的同時也強化了心理認知。另一方面,幫助同學們做好學業(yè)發(fā)展規(guī)劃,緩解學業(yè)壓力帶來的心理困擾,更有利于學生心理健康成長。