

為了提升同學們對心理問題的識別和處理能力,國際工學院于5月24日晚七點在文科樓D207舉辦了一場主題為《心理問題識別及處理》的朋輩互助員培訓。本次培訓由國際工學院心理部干部、朋輩互助員常恒語同學主講,旨在通過專業(yè)引導,增強同學們對心理問題的認識,學習有效應對方法。
常恒語同學首先介紹了心理問題的產(chǎn)生原因。接著,常恒語同學詳細講解了常見心理問題的表現(xiàn)。他強調(diào),心理問題的產(chǎn)生并非單一因素所致,而是多種因素相互作用的結(jié)果。在培訓過程中,常恒語同學通過互動提問的方式提高了同學們對心理問題的認知。他指出,當自己或他人遇到心理問題時,應該首先保持冷靜和理性,嘗試通過有效溝通來解決問題。他建議同學們在面對壓力和挑戰(zhàn)時,可以通過運動、冥想、呼吸練習等方式來緩解緊張情緒。
本次培訓活動得到了同學們的積極響應和熱烈參與。同學們紛紛表示,通過本次培訓,他們不僅了解到了心理問題的相關(guān)知識,還學到了如何正確處理心理問題的有效方法。本次培訓活動的成功舉辦,不僅提高了朋輩互助員的心理素質(zhì)和專業(yè)能力,也為整個校園營造了更加健康、和諧的氛圍。
(圖文/易果果、陳子諾,一審/易芙蓉,二審/喬法光,三審/吳迪龍)