5月13日，長(zhǎng)沙理工大學(xué)材料科學(xué)與工程學(xué)院在田徑場(chǎng)舉辦了525舞動(dòng)青春活動(dòng)，這是本屆“525”系列活動(dòng)的項(xiàng)目之一。心理輔導(dǎo)員謝易真帶領(lǐng)學(xué)生在田徑場(chǎng)跳起了自編自排的減壓舞，引導(dǎo)學(xué)生走出宿舍、放下手機(jī)、舞動(dòng)身體、排解心理壓力。
活動(dòng)中，學(xué)生們跟隨謝老師簡(jiǎn)單而有韻律的動(dòng)作一起舞動(dòng)，從被動(dòng)跟著學(xué)到主動(dòng)隨著音樂(lè)節(jié)拍動(dòng)作，從僵硬的動(dòng)作到自如的舒展，近四十名學(xué)生臉上逐漸洋溢出快樂(lè)的笑容。一個(gè)多小時(shí)的活動(dòng)結(jié)束了，學(xué)生們滿頭大汗卻意猶未盡。
活動(dòng)結(jié)束后，謝易真和學(xué)生圍坐在一起，分享活動(dòng)體驗(yàn)。舒琳說(shuō)，有點(diǎn)小遺憾沒(méi)能跳到最好；段吉鵬說(shuō)，這次活動(dòng)很有意義，會(huì)成為我們大學(xué)里難能可貴的集體記憶;任新宇說(shuō)，這次活動(dòng)提醒了我們走出寢室，走向操場(chǎng)真的很重要，健康才是一切的前提。
最后，謝老師向同學(xué)們總結(jié)活動(dòng)的意義，我們需要這樣充滿青春活力的時(shí)刻來(lái)喚醒熱血，讓同學(xué)們體會(huì)到青春，體會(huì)到激情的力量，擺脫“宅”的束縛，盡情地釋放自我。在“525”活動(dòng)月期間給大家營(yíng)造一種青春陽(yáng)光的態(tài)度，我們是蓬勃向上的力量，讓我們舞動(dòng)起我們的青春，陽(yáng)光！互助！成長(zhǎng)！
（文/謝易真 圖/謝易真 審/唐青）
