5月17日，材料學(xué)院分班級(jí)在金盆嶺校區(qū)舉行525“情緒管理”素質(zhì)拓展團(tuán)體輔導(dǎo)。學(xué)院心理輔導(dǎo)員謝易真主持，21級(jí)年級(jí)輔導(dǎo)員王志亮、21級(jí)全體學(xué)生參加。
活動(dòng)伊始，謝易真介紹了本次活動(dòng)目的并宣布活動(dòng)開(kāi)始。首先，以抽取興趣卡片的方式將學(xué)生分為八組。通過(guò)“國(guó)王與天使”的活動(dòng)，讓同學(xué)們寫(xiě)下近期想實(shí)現(xiàn)的愿望，并隨機(jī)分配天使實(shí)現(xiàn)同學(xué)們的愿望，讓每一位同學(xué)在自己實(shí)現(xiàn)愿望的同時(shí)也幫助他人實(shí)現(xiàn)愿望，促進(jìn)同學(xué)們之間的情感交流。接著，通過(guò)“喜怒哀樂(lè)”活動(dòng)，用表情傳遞情緒，以用時(shí)短猜出情緒詞匯為勝，鼓勵(lì)同學(xué)們真實(shí)的表達(dá)情感，學(xué)會(huì)情緒管理，做自己情緒的主人。最后，通過(guò)“校園打卡行”活動(dòng)使同學(xué)們熟悉院級(jí)個(gè)體成長(zhǎng)輔導(dǎo)室和校心理咨詢室的地理位置，方便同學(xué)們在遇到情緒困擾時(shí)能更好的尋求專業(yè)的幫助。
此次“情緒管理”素質(zhì)拓展團(tuán)體輔導(dǎo)，豐富了同學(xué)們的課余生活，讓21級(jí)新生學(xué)會(huì)情緒管理，做情緒的主人。（圖/歐陽(yáng)思鈴 文/謝易真 審/陳華）
